第145章 青椒酿肉(三)(第1/2 页)
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杨枫在不远处站着,都能听到几个小家伙讲话的气音。
仿佛他们只要不张开嘴巴大声说话,最前面的柳凝便不会听到他们的声音。
杨枫脑中突然闪过了一些久远的记忆,零星的画面,模糊的面孔,童年呐……
还没来得及让他感怀一阵,就见盘腿坐在第二排的瑶瑶,她放在膝盖上的手悄咪咪地半寸半寸挪动,不知不觉间移向了腰间储物袋,眼睛也眯开了一条缝儿。
“气沉丹田,感受着下沉的气息,静心。”柳凝温和的声音传开。
瑶瑶就跟触电似的立马收回了手,将手老老实实的搭在膝盖上,双眸闭合,一脸严肃。
嗯,要静心!
柳凝站起身,一边教大家注意呼吸节奏,一边沿着蒲团外走,不时纠正一两个小朋友错误的动作,将他们内扣耸起的肩膀松一松,让其自然垂落。
“呼呼~呼呼~”一道呼气�
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